もう一ヶ月経ったからいいかな・・・
え〜っと、先月タバコをやめました。
そう、禁煙したんです。

いや、正確にはまだ吸ってるんですけどね。
”１週間”に２・３本。
「それは禁煙した事にならん！」と
喫煙者は責め立てますwww。
ならば・・・

「大幅な減煙に成功しました」

これでどーかしら？w

値上がりした事もあるんですが、
以前から止めたいなぁ〜とは思ってたんです。
普段から１日２箱（40本）は吸ってました。
それが、アレンジ中やレコーディングの時には
60本位に増えてしまいます。
正直気持ち悪いんです、こんだけ吸うと。
気持ち悪いのに（吸いたくないのに）
ついつい火を付けてしまう・・・何たる無駄。
「吸いたくなくなればすぐにでも止めたい」
と思ってました。
「吸いたい」という気持ち＝ニコチン中毒の禁断症状です。

では、”吸いたくならない為にはどーしたらいいか？”

これを考えて３ヶ月前から計画を立てました。
具体的には・・・まあいいじゃないですかwww。
どーしても知りたいという方にはお教えしますが、
吸うのも吸わないのも止めるのも
みんな個人の自由ですからね。

今のところ、
食べ物が美味しいとか
体調がいいとか
寝起きがいいとか
そーいった効果は全くありませんwww。

口寂しくてつまみ食いをしたり・・・もありませんが、
体は”太ろう”としますね。
今まで「毎日”毒”を分解していた」分の
カロリー消費がなくなったからです。
なので、ジムに行く回数を増やして抗ってます。

「ちょっと一服してきまーす」
と言って外に出て、気分転換出来なくなったのは
正直”寂しい”ですね。
コミュニケーションツールとしても
文化的な面からも
ルールを守れば”いい文化”だと思うんだけどなぁ・・・

まあ、暫くは「大幅な減煙」を続ける予定です。

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