作編曲家 TATOOのブログ
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プロフィール
HN:
TATOO
性別:
男性
職業:
作編曲家、Keyboards
趣味:
水泳、映画
自己紹介:
本名:多東康孝
(たとう やすゆき)
出身地:北海道
生年月日:19xx年8月9日
身長:178cm
血液型:O型
略歴:
1995年
KAITAのキーボーディストとして
スピードスターよりデビュー。
KAITAの活動を中心にアレンジ、
CM音楽などを多数手がける。
KAITAとして7枚のシングルと3枚のアルバムを発表。
1999年
KAITAはLove Bell Back Lineと名称を変更。
テレビ東京系音楽番組「ソングライトShow!」に出演。
2000年
PAPA X Inc.と契約。
プロデュース活動を開始する。
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ダイエットを始めた3年半前、
(今はそんなに気にしてません)
朝食をゆで卵と豆乳にして
2年半位はほぼ毎日続けてきました。
ここ1年は違うものを食べたり
朝食自体を抜いたりと、
そんなに厳格に続けてきた訳ではないのですが、
それでも冷蔵庫には常に卵と豆乳がありました。

3年半経って遂に!・・・・飽きてきました。
逆に、3年半もよく飽きなかったなとも思いますが emoji

なので、今週からこれに・・・


体調的な変化はまだそんなにありませんが、
意外だったのは「結構腹持ちする」ということ。
朝、6時位に空腹で目が覚めたとしても
1食分(50g)を牛乳(200㎖)と頂くと
昼過ぎまでお腹が空きません。

しばらく続けてみたいと思います。
種類を変えたり牛乳の代わりに豆乳にしたりすれば
結構続くような気もしますし。
何か変化(効果)があったらご報告します♫

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