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作編曲家 TATOOのブログ
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『A Shared Dream』 /U-KISS/ AVCD-38441/B/¥3,990 (tax in)/2012.02.29
「おいでシャンプー」 /乃木坂46 ≪初回仕様限定盤≫ ・Type-A SRCL-7966~7 ¥1,600(tax in) ・Type-B SRCL-7968~9 ¥1,600(tax in) ・Type-C SRCL-7970~1 ¥1,600(tax in) ≪通常盤≫ ・SRCL-7972 ¥1,000(tax in) 2012年5月2日発売
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プロフィール
HN:
TATOO
性別:
男性
職業:
作編曲家、Keyboards
趣味:
水泳、映画
自己紹介:
本名:多東康孝
(たとう やすゆき)
出身地:北海道
生年月日:19xx年8月9日
身長:178cm
血液型:O型
略歴:
1995年
KAITAのキーボーディストとして
スピードスターよりデビュー。
KAITAの活動を中心にアレンジ、
CM音楽などを多数手がける。
KAITAとして7枚のシングルと3枚のアルバムを発表。
1999年
KAITAはLove Bell Back Lineと名称を変更。
テレビ東京系音楽番組「ソングライトShow!」に出演。
2000年
PAPA X Inc.と契約。
プロデュース活動を開始する。
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ジムに通い始めてほぼ10年、
その前はゴミ焼却炉の熱を再利用している
区民プールに行ってました。

で、TVで知った情報なんですが、
世界各国のゴミ焼却炉の数・・・

1位:日本(1243ヶ所)
2位:アメリカ(351ヶ所)
3位:フランス(188ヶ所)

へぇ〜

私も”いい歳”ですけれども
幸い健康な方だと思います。
しかし周りにはあっちこっち痛んできた話しが
ちらほら・・・
例えば尿酸値が高い(痛風)とか。
プリン体が多いビールや魚卵はNG、
みたいな会話がされますが。

実は

卵1個当たりプリン体が1単位あるということから
魚卵にはプリン体が沢山含まれていると
誤解をされています。
プリン体は細胞の核に1単位しか入っていません。
つまりほとんどの動植物には細胞の数だけ
プリン体が入っているわけで、
決して他の食品と比べ多くはないのです。
同一重量あたりの細胞の数は
他の動植物の細胞からみれば少ないです。

鶏肉レバー312.2
豚肉レバー284.8
大正エビ273.2
牛肉レバー219.8
カツオ 211.4
マイワシ210.4
クルマエビ195.3
豚肉腎臓195.0
スルメイカ186.8
牛肉心臓185.0
ニジマス180.9
牛肉腎臓174.2
カツオ 169.1
マアジ 165.3
明太子 159.3
サンマ 154.9
鶏肉ササミ153.9
鶏肉砂肝142.9
鶏肉手羽137.5
鶏肉モモ122.9

確かに魚卵が突出して
プリン体が多いって訳でもないですね。
そもそもプリン体は体内で作られるのが70%
食べ物から摂取するのが30%だそうです。
食事の内容も大事ですが
それよりも尿酸をきちんと排出させることが大切。
その為には水分補給を怠らないこと、
そして適度な運動が大切だとか。

へぇ〜

以上です。

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