朝食を”ゆで卵１個・豆乳”から
シリアル（グラノーラ）に変えて２週間ちょい。
体調は特に変わりませんが、
予想通り”お通じ”は超快調でございます♫
もともと”便秘気味”という訳でもないのですが、
「更に快便！」という感じでございます。

ダイエットをしていた頃から
野菜を多く食べるなど食物繊維を積極的に摂って来ましたが、
やみくもに食物繊維を摂るだけでなく、
「食物繊維の質」が大切なのだそうです。
（食品メーカーに若干踊らされている気もするけど ）
果たして体重にも影響はあるのか？
最近ジムに行けてないので体重の増減はわかりませんが、、、

よし！今から行ってみよう！

これまた２週間程準備を重ねてきた某プロジェクト。
昨日、最終準備が整いまして来週本番の運びとなりました。
”かなりイケてる”仕上がりですので、
もう少々お待ち下さいませ♡

[9回]

前田玲奈ワンマンライブ ４ｔｈ
『MAEDA inn Magic』にお越し下さった皆様、
ありがとうございました！

セットリスト

１部
M01、朧月夜
M02、風は秋色
- MC -
M03、デリケートに好きして
M04、ラムのラブソング
- MC -（利きアイス）
M05、初恋中間考査
M06、アメフラシの歌
- MC -
M07、もう大丈夫（新曲）
M08、蛍の光

en01、アイスクリーム・マニア
en02、PROMIS

２部
M01、フレイア
- MC -
M02、朧月夜
M03、風は秋色
- MC -
M04、じゃじゃ馬にさせないで
M05、ラムのラブソング
- MC -（利きアイス）
M06、ルンがピカッと光ったら
M07、PROMIS
- MC -
M08、もう大丈夫（新曲）
M09、蛍の光

en01、アイスクリーム・マニア
en02、アメフラシの歌

構成員
歌：前田玲奈
Guitar：田上よーいち
Keyboards：TATOO

さて、新曲の「もう大丈夫」ですが、
作詞：neco
作編曲：TATOO
この曲のプロトタイプができたのは今を遡る事８年前、、、
打ち込みのシステムを全て入れ替えて
初めて使ったピアノ音源の音色が心地よく、
２０分位でワンコーラスを一気に書き上げた覚えがあります。
その後、何度か最後まで仕上げようと試みたのですが
なかなか納得できず今日まで来てしまいました。
今回、怜奈ちゃんに歌ってもらう事になり、
よーやく日の目を見る運びとなりました。
如何でしたか？是非ご感想をお聞かせくださいませ♫











さて、本日は録音業務です。
行ってきまーす！

[11回]

人とご飯に行ったり飲みに行くのは大好きです。
二人飲みでも大人数でも問題ありません。が、
何を食べるかに関しては
ちょっとだけ気がひけるものが…

それは、トンカツ（カツ丼）とピザ

どーしても！
トンカツ（カツ丼）の衣は半分剥がしたい。
ピザのチーズが乗っていない耳は残したい。

皆様の仰りたい事は重々承知しております。
理由を説明したところで
「何だかな〜」って感じなので言いません。

「それでもいいよ」という方は
ご一緒して下さいませ〜

[8回]

最中は少々ブサイクですが・・・
最後はご満悦の表情です♡

Cat Loves Electric Toothbrush


でわ明日、四谷でお会いしませふ♫

[10回]

９月も今日で終わりですね。
ちょっと振り返ってみると・・・

今月はＺＡＮの北海道ライブから始まり、
Blendsの3rdシーズンもぼちぼちスタート。
ＺＡＮでサポートしてくれている尺八奏者の大河内くんの曲を
アレンジさせてもらったり（あっ、今日が締め切り！）
まだ言えない”某企画モノ”の和楽器アレンジをわんさか・・・
と、和楽器三昧な９月でした。



追加情報

・今日、久しぶりにカラッと晴れたので洗濯しましたが、
　洗った靴下は３足でした。
　２足は北海道で、もう１足は・・・
　某国営放送に打ち合わせに行った時に履いたかな？

・宝くじが当たりました。
　１９００・・・円（万円ではない、残念ながら）



以上です。

[10回]

大人なんだから我慢しなければならない事ってあります。
大人なんだからって我慢してる事もあります。
いや、必要なんだから我慢する必要なんてないって事も。

これを押す時にふと考えてしまいます。


いいんですよ、降りたきゃ押して。
よーし、今日こそ絶対に・・・
（昨日は先を越された）

[13回]

仕込み終わりました！楽しみです♡

えっと、次の日曜日ライブがあります。
前田玲奈ワンマンライブ
『MAEDA inn Magic』
１０月２日（日）
四ツ谷 Live inn Magic
１部：op15:00　st15:30
２部：op18:15　st18:45

土曜日にお稽古してきました。


玲奈ちゃんのライブでは毎回
会場でしか買えないＣＤが買えますが、
今回の新曲「もう大丈夫」は・・・

「切ない」です

曲は”切ないおぢさん”の私が書かせて頂きました。
自分で言いますけど・・・いい曲です♫
是非お越しくださいな♡

[12回]

明日・明後日と某現場のリハーサルがあるのですが、
そのアレンジの最後の曲を夕方に上げ、
夕食を摂ったらお腹が膨れた上に安心したのか、
うとうとしてたらこんな時間！（２３時３０分）
危なかった

面白い事になりそうなのでお楽しみに♫


はっ！！！


アレンジは終わったけど自分の準備が全くできとらん！
今から仕込みを開始します！

[12回]

思い起こせばピンクサファイアの
サポートをするようになって１年半以上。
時が経つのは早いものです。
毎回リハは高円寺のスタジオでやってたんですが、
そのスタジオが今月いっぱいで閉店するそうで。
うちから車だと結構近くて便利だったのに残念です。

このスタジオには珍しいものが常備されていました。
それは・・・

ジャーン！




ふぇんだーろーず！
所謂”エレピ”です。
最後なので使ってみました。
多少ガタがきてますが、
やっぱり”本物”はいいですね。
うちにもあるんですが・・・
少々使いにくい場所に納まってしまってて
全く使ってません。
もったいないな・・・

[12回]

「今夜が山田」です。
いや、まあ間に合うはずなんですが、
（時間的には）
音資料がまだ１曲来ない・・・
取り敢えず別曲に着手。

頑張りまーす！

[15回]

９月２１日にリリースされた
手嶌葵ちゃんのニューアルバム
『青い図書館』
絶賛発売中ですが、
その中の１曲「想秋ノート」は
作詞・作曲は加藤登紀子さん、
アレンジは私が担当しております。

この曲、楽器編成がちょっと特殊です。
ウッドベース・アコーディオン・アコーディオン
そう、アコーディオンデュオとベースのみです。
アコーディオンは左手側にボタンがあるタイプなら
伴奏とメロディーを奏でることができますが、
今回は音色の違う２台のアコーディオンの
アンサンブルに挑戦してみました。
如何でしょう？

手嶌葵／「想秋ノート」（Stage Edition）

[7回]

実は…
今まで一度も「男はつらいよ」を
見たことがありません。
正確には「一話分を最初から最後まで」
です。
ご縁がないのか何だか分かりませんが…
そんなこんなで帝釈天にも
行ったことがありませんでした。
本日デビュー！











何をしてきたかは秘密！
草団子は食べました♡

さて、今からピンクサファイヤの
お稽古に行ってきます♡

[10回]

ここんとこ雨続きで
今日も寒いです。
せっかくエアコン買い換えたのに
暖房運転か？
（いや、それはそれでいいのか）

今日はアレンジ三昧ですが、
明日は”アレ”の収録。
晴れて欲しいところですが、
どーかしら？

取り敢えず晩御飯食べまーす♫

[7回]

本日は午前中から”某国営放送局”にて打ち合わせ。


久しぶりです。
何年ぶりか思い出せない位・・・
内容は例によって秘密なんですが、
割と近々に報告できるかと。

そしてPAPA Xへ移動して、
何だかいろいろと録音しております。


話は変わって、、、
今を遡る事１６年前（くらい？）、
１０ヶ月ほど”某大手ゼネコン”の設計室で
お世話になっていたのですが、
その時図面描きのお手伝いをしたビルと再会。



お懐かしゅうございます。

[16回]

コンビニの商品仕入れの基準は
各店の経営者の判断に任されているそうです。
今やコンビニで何でも手に入る…
と言うと少々オーバーですが、
食事に関しては取り敢えず何とかなります。

近所のコンビニなんですが、
そんなに大きくないので品揃えはそこそこ、
それでもトマト（ケッチャップ）系のパスタが・・・



３種類はあります。
トマト（ケッチャップ）系のパスタに
粉チーズは欠かせません（絶対に！）。
乳製品ＮＧの方もいらっしゃるでしょう。が、
私は粉チーズ抜きのトマト系のパスタは考えられません。
イタリアンとしては邪道でしょうがタバスコもマストです。

なのに、、、このコンビニには粉チーズが置いてない。


タバスコはあるのに、、、


このコンビニは気が利かないなぁ、
と思ってたんですが、
別の同じ系列のコンビニに行ってみると
そこにも置いてない。
ファミ○には置いてある。
まあ、そんなにしょっちゅう
買う物でもないのは分かるんですが、、、

・・・解せぬ

[9回]