近所のコンビニがリニューアルオープンしまして、
オープン記念で牛乳１リットルパックが１００円！
牛乳・・・たまーに飲みます、
スイーツ or パンのお供に。

いや、むしろ牛乳が飲みたくなったから
そういったモノを一緒に買っている節もありますね。
とは言え”甘いモノ”にそれほど執着が無いので、
そんなに頻度は高くありません。

そして牛乳を飲むと・・・
かなり高い確率で”お腹がゴロゴロ”しますw。
（大して辛くはないんですが ）

そんなこんなで牛乳１リットル、
普段なら一人で消費出来る量ではありません。
しかしその日は・・・何だかイケそうな気がするw。

夕食と翌日の昼食で１リットル飲み切ってしまいました。
結果は・・・「ノーゴロゴロ！」
きっと体が欲していたんでしょうね。

「健康の為に」とお医者さんが指導する食事より
食べたいと思うものを自由に食べる方が
健康でいられるというデーターがあるそうです。
「指導通りにしなければ」というのが
ストレスになるかららしいのですが、
基本、食べたい物を食べるのが良いかと 。

牛乳が飲みたかった私は・・・カルシウム不足？w

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